小學(xué)體育的深意

新華社北京4月29日電（記者 馬邦杰）“完全人格，首在體育。”對(duì)于這句名言，北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長(zhǎng)、心理學(xué)教授蘆詠莉用她豐富的理論研究與實(shí)踐，提供了令人信服的注釋。

近日，蘆詠莉在北京市學(xué)校體育聯(lián)合會(huì)大講堂做了一個(gè)名為《體育與兒童發(fā)展》的線上演講，被業(yè)內(nèi)人士稱為“振聾發(fā)聵”“醍醐灌頂”。她的演講，既有腦科學(xué)、心理學(xué)方面的理論解讀，又有簡(jiǎn)潔明了的數(shù)據(jù)展示，深入淺出，論述體育對(duì)于兒童身體協(xié)調(diào)發(fā)展、智力發(fā)育的重要性，“多元智力理論”和中國(guó)體育“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的誤區(qū)，以及實(shí)驗(yàn)二小在國(guó)內(nèi)引領(lǐng)風(fēng)氣之先、實(shí)行“零點(diǎn)體育”三年多來(lái)的收獲。

她嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、嚴(yán)密的論證，讓人看到了一位學(xué)者求真務(wù)實(shí)的治學(xué)風(fēng)范；她以人為本的育人理念、為國(guó)育才的教育目標(biāo)，讓人看到了一位名校校長(zhǎng)樸素真摯的人文情懷。

為什么“體育是第一學(xué)科”？

有人說(shuō)，蘆詠莉把體育的光輝灑到了實(shí)驗(yàn)二小的每一個(gè)角落、灑到了每一個(gè)學(xué)生的心里。體育是實(shí)驗(yàn)二小最重要的課程，即使在考試日，如果當(dāng)天天氣允許，體育課和考試時(shí)間沒有沖突，老師一定會(huì)把學(xué)生拉到他們擁有兩百米跑道的小操場(chǎng)上。

蘆詠莉2016年就任實(shí)驗(yàn)二小校長(zhǎng)，旗幟鮮明地提出“體育是第一學(xué)科”的教學(xué)理念，當(dāng)時(shí)有人不解：體育比語(yǔ)文數(shù)學(xué)還重要？

“當(dāng)我提出體育是第一學(xué)科的時(shí)候，有人就質(zhì)疑：蘆校長(zhǎng)，你是不是在搞噱頭？我誠(chéng)實(shí)地和大家講，如果不是因?yàn)槲以谛W(xué)工作，如果不是因?yàn)槲颐鎸?duì)的教育對(duì)象是6歲到12歲，我在提體育是第一學(xué)科的時(shí)候，可能要打一個(gè)小小的問號(hào)。我還是會(huì)很猶豫的。”蘆詠莉說(shuō)。

“但是當(dāng)我面對(duì)12歲以下的小朋友時(shí)，我知道他們大腦皮層發(fā)展與脊柱的成長(zhǎng)有很大的空間，他們10歲以前肌肉大動(dòng)作的發(fā)展有非常重要的窗口期。如果我們抓住這些機(jī)會(huì)，我們將會(huì)為孩子一生的成長(zhǎng)打一個(gè)非常棒的生物學(xué)基礎(chǔ)。”她說(shuō)。

孩子的身心發(fā)展，在兒童心理學(xué)博士蘆詠莉看來(lái)，是個(gè)精細(xì)復(fù)雜的科學(xué)工程，如想做好，需要不辭辛勞研究國(guó)內(nèi)外理論，進(jìn)行實(shí)踐。在這方面，三年多來(lái)，蘆詠莉積累了大量心得體會(huì)。她作為一個(gè)研究學(xué)者，話語(yǔ)中有不少看似枯燥、實(shí)則有益的術(shù)語(yǔ)和理論。

她說(shuō)：“孩子小時(shí)候，身體動(dòng)作的發(fā)展和智力的發(fā)展是緊密相關(guān)的，而且有時(shí)直接反映出智力發(fā)展的水平和狀態(tài)。小朋友在10歲之前有幾個(gè)動(dòng)作發(fā)展、肌肉發(fā)展的關(guān)鍵窗口期。如果你抓住了窗口期，小朋友得到良好的鍛煉后，會(huì)形成良好的、深刻的、終生的肌肉記憶。肌肉記憶會(huì)在孩子成人之后的綜合發(fā)展中發(fā)揮巨大的支撐作用。”

北京師范大學(xué)教授毛振明介紹，人的身體各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展有各自的敏感期。比如，柔韌素質(zhì)的敏感期大約是5到12歲，靈敏素質(zhì)的敏感期大約是6到12歲，速度素質(zhì)的敏感期大約是7到13歲……這些“窗口”是訓(xùn)練這些素質(zhì)事半功倍的最佳時(shí)段，錯(cuò)過(guò)這些“窗口”的訓(xùn)練卻會(huì)事倍功半。