制服丝袜在线视频香蕉,五月开心六月伊人色婷婷,在线激情爱性视频,欧美性xxxbbb

簡繁互換
設為首頁
設為收藏
手機版
東南網 / 新聞頻道 / 天下 / 社會（即時新聞） / 正文

冰箱非“保險箱”！小心餐桌上的“健康刺客”

2025-09-15 09:03 新華網 責任編輯：吳靜

新華社北京9月14日電 題：冰箱非“保險箱”！小心餐桌上的“健康刺客”

新華社記者李恒

生熟砧板分開，鼓勵多用減少營養成分損失和保持自然風味的烹飪方式，不建議雞蛋清洗后再存放……這些餐桌上的小細節，事關你我健康。

9月14日，在2025年全國食品安全宣傳周國家衛生健康委主題日活動上，多位專家圍繞食源性疾病傳播、科學膳食等內容進行科普。

“世界衛生組織提出的食品安全五要點——保持清潔、生熟分開、做熟食物、安全存放、原料安全，不僅是食品行業的金科玉律，更是每個家庭都應掌握的健康法寶。”中國農業大學食品科學與營養工程學院食品安全系主任程楠說。

沙門氏菌，這個看似陌生的名詞，實則是細菌性食物中毒的“頭號殺手”。需警惕的是，這種細菌不會導致食物明顯變質變味，易被忽視。

雞蛋是沙門氏菌污染的常見載體。專家解釋，沙門氏菌通過兩種途徑污染雞蛋：一是內源性污染，即在雞蛋形成過程中進入；二是外源性污染，即通過蛋殼滲透。

“雞蛋應存放在冰箱單獨區域，避免與其他食物混放。同時不建議清洗后存放，因為清洗可能破壞蛋殼表面的保護層，反而增加污染風險。”程楠特別提醒。

與沙門氏菌不同，李斯特菌是個名副其實的“冰箱殺手”。程楠介紹，李斯特菌能在低溫環境下增加細胞膜中不飽和脂肪酸的比例保持流動性，還能表達特殊的“抗凍蛋白”，防止自身被凍住。它們還會在食物表面形成“生物膜”，就像蓋房子一樣，磚是胞外聚合物，水泥是分子間作用力，這個“房子”能抵御冷凍環境，讓細菌在里面不斷繁殖。

國家食品安全風險評估中心數據顯示，李斯特菌常見于生食瓜果、蔬菜和冰淇淋，在冰箱中冷藏時間較長的熟肉制品需格外警惕。

專家特別提醒，從冰箱里拿出來的熟肉制品一定要充分加熱。對老年人、孕婦和新生兒等免疫力較弱人群，李斯特菌感染可能引起嚴重并發癥，重點人群更需注意飲食安全。

在科學膳食方面，調查顯示，我國居民平均每人每天攝入新鮮蔬菜265.9克、水果僅38.1克，蔬菜、水果平均攝入量未達到推薦量。

中國疾控中心營養與健康所營養教育室副主任丁彩翠建議餐餐有蔬菜，每天攝入新鮮蔬菜至少300克，其中深色蔬菜占一半以上；做到天天有水果，每天攝入新鮮水果200至350克。

保留蔬菜營養，在烹飪中要注意什么？丁彩翠建議，蔬菜要先洗后切、急火快炒、現做現吃，避免反復加熱。有些蔬菜如菠菜、菜花需要焯水去除草酸，鮮黃花菜和香椿芽也需要焯水去除有害物質。

針對特殊人群，專家建議，肥胖人群應減少高糖水果攝入；糖尿病患者可選擇草莓、桃子、柚子等血糖生成指數（GI值）低的水果，在兩餐之間食用；高血壓人群應多選擇富鉀蔬菜；高尿酸人群可適量吃水果但需控制總量。

國家食品安全風險評估中心副研究員鄧陶陶建議，消費者要學會閱讀食品營養標簽，營養成分表要重點關注能量、脂肪、糖和鈉含量。

國家衛生健康委食品司有關負責人表示，下一步將堅持以風險管理為核心，推進更嚴謹的標準體系建設，全面推廣食品數字標簽，持續提升風險監測能力，落實國民營養計劃，守護人民群眾“舌尖上的安全”。

本
網
聲
明
本網轉載內容出于更直觀傳遞信息之目的。該內容版權歸原作者所有，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如該內容涉及任何第三方合法權利，請點擊投訴按鈕，我們會及時反饋并處理完畢。
投訴
新聞中心
  • 快訊
  • 國內
  • 國際
  • 娛樂
  • 體育
點擊加載更多>>>
點擊加載更多>>>
點擊加載更多>>>
點擊加載更多>>>
點擊加載更多>>>

關注東南網微信

掃碼關注，了解福建

排行榜
  • 日排行
  • 周排行
  • 月排行
關于我們 | 廣告服務 | 網站地圖 | 網站公告
國新辦發函[2001]232號 閩ICP備案號(閩ICP備05022042號) 互聯網新聞信息服務許可證 編號：35120170001 網絡文化經營許可證 閩網文〔2019〕3630-217號
信息網絡傳播視聽節目許可（互聯網視聽節目服務/移動互聯網視聽節目服務）證號：1310572 廣播電視節目制作經營許可證（閩）字第085號
網絡出版服務許可證 （署）網出證（閩）字第018號 增值電信業務經營許可證 閩B2-20100029
福建日報報業集團擁有東南網采編人員所創作作品之版權，未經報業集團書面授權，不得轉載、摘編或以其他方式使用和傳播
職業道德監督、違法和不良信息舉報電話：0591-87095403（工作日9:00-12:00、15:00-18:00） 舉報郵箱：jubao@fjsen.com 福建省新聞道德委舉報電話：0591-87275327
制服丝袜在线视频香蕉,五月开心六月伊人色婷婷,在线激情爱性视频,欧美性xxxbbb
  • <bdo id="00ikk"><del id="00ikk"></del></bdo>
    <input id="00ikk"><del id="00ikk"></del></input>
    

  • <bdo id="00ikk"></bdo>
    • <bdo id="00ikk"><del id="00ikk"></del></bdo>
  • 

  • <bdo id="00ikk"><del id="00ikk"></del></bdo>
      • <bdo id="00ikk"></bdo>
      
主站蜘蛛池模板：
欧美日韩国产综合新一区|
国产精品午夜国产小视频|
亚洲日本成人网|
久久综合国产精品台湾中文娱乐网|
超碰97人人做人人爱少妇|
国产精品高潮视频|
中文字幕久热精品视频在线|
欧美在线精品免播放器视频|
国产一区二区精品丝袜|
国产97在线亚洲|
www.亚洲天堂|
成人国产精品免费视频|
欧美裸体视频网站|
亚洲精品国产精品久久清纯直播
|
操人视频在线观看欧美|
国产高清在线不卡|
欧美理论在线观看|
亚洲国产三级网|
欧洲成人免费aa|
欧美精品在线看|
一区二区福利视频|
亚洲综合日韩在线|
国产精品高潮视频|
91精品国产乱码久久久久久久久|
中文字幕欧美精品日韩中文字幕|
成人免费在线视频网站|
97精品视频在线观看|
欧美巨大黑人极品精男|
在线电影中文日韩|
91在线免费看网站|
国产成人精品电影|
韩国国内大量揄拍精品视频|
久久精品国产亚洲精品2020|
亚洲人成网站在线播|
亚洲福利在线看|
91久久久国产精品|
国产精品露脸av在线|
2021国产精品视频|
日韩欧美在线观看|
欧美老女人xx|
粉嫩老牛aⅴ一区二区三区|