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“600號”來信丨如何抵御暑期“心理中暑”？
來源：新華社 ?作者：? 2025-08-08 16:30:32

暑假已過半，你的計劃完成了嗎？拖延、無所事事、內耗，很多人覺得暑假生活里，計劃總是趕不上變化，內驅力總是無法戰勝惰性。如何調整心情？本期“600號”來信，心理專家為您解讀如何應對暑期“心理中暑”。

策劃：李響、仇逸

記者：孫青、呂欣悅（實習）

編導：黃康懿、蘇家梁
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