新華社北京2月24日電（記者李恒）隨著春季氣溫升高，消化道系統疾病進入高發季節，尤其像惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀比較常見。專家提醒，預防這些疾病要從日常生活和衛生習慣做起，注意手衛生和食品衛生至關重要。

記者走訪發現，近日不少醫院消化內科接診的消化道疾病患者明顯增多。北京協和醫院主任醫師李景南指出，春季是細菌容易滋生的季節，消化道疾病往往病從口入。餐前便后用肥皂和流動水洗手是預防消化道疾病的基本措施，家長要培養孩子從小養成良好的手衛生習慣。此外，食物要充分烹熟，生食蔬菜要徹底清洗干凈，避免食用過夜食品，冰箱儲存的食物建議加熱后再食用。生冷的涼拌菜應即做即吃，不宜長時間存放。

春季還是胃腸型感冒的易發季節。李景南說，要注意避免交叉感染。家庭中有人出現低熱、腹瀉等癥狀時，應避免共用餐具，注意消毒，以減少細菌傳播。

專家建議，在日常生活中，如果出現輕度惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀時，可以先清淡飲食、多補充水分、注意休息。必要時可適當使用多潘立酮、小檗堿或益生菌等藥物對癥治療。若癥狀持續不緩解或加重，尤其是出現發熱、腹痛等癥狀時，應及時就醫，以便醫生進一步診斷和治療。