新華社北京4月6日電 題：摳細(xì)節(jié)、補(bǔ)短板、調(diào)心態(tài)——中國(guó)女籃竭力“轉(zhuǎn)弊為利”

新華社記者蘇斌

拿到奧運(yùn)入場(chǎng)券的中國(guó)女籃已在北京體育大學(xué)封閉訓(xùn)練了一個(gè)多月。在東京奧運(yùn)會(huì)因新冠肺炎疫情延期至2021年舉行后，中國(guó)女籃正在主教練許利民的帶領(lǐng)下強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié)、彌補(bǔ)短板，同時(shí)注重心理調(diào)節(jié)，力爭(zhēng)將奧運(yùn)延期的不利影響轉(zhuǎn)化為有利。

許利民坦言，奧運(yùn)延期對(duì)隊(duì)伍制定計(jì)劃影響很大，“主要還是對(duì)隊(duì)伍狀態(tài)調(diào)整（有影響），急需把不利轉(zhuǎn)變?yōu)橛欣薄?/p>

今年2月舉行的奧運(yùn)資格賽上，受疫情影響失去主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)的中國(guó)女籃勇奪三連勝，昂首晉級(jí)奧運(yùn)會(huì)，讓人們對(duì)這支年輕隊(duì)伍在幾個(gè)月后的奧運(yùn)舞臺(tái)上創(chuàng)造佳績(jī)滿懷期待。

但隨著疫情在全球蔓延，國(guó)際奧委會(huì)和東京奧組委只能做出奧運(yùn)會(huì)推遲舉行的決定。

“這支年輕隊(duì)伍在打完第三窗口期（奧運(yùn)資格賽）后，信心、士氣和技戰(zhàn)術(shù)磨合都處在最佳時(shí)期。”許利民說，隊(duì)伍原本計(jì)劃通過奧運(yùn)會(huì)前期的國(guó)際比賽，在與世界強(qiáng)隊(duì)的較量中積累經(jīng)驗(yàn)、開拓視野，但未能如愿以償。

訓(xùn)練地點(diǎn)由國(guó)家體育總局訓(xùn)練局改到北體大，各方面需要重新適應(yīng)熟悉，許利民認(rèn)為這本身就是困難，而且長(zhǎng)時(shí)間封閉在一個(gè)地方，對(duì)所有人來說都是考驗(yàn)。

與其抱怨不利，許利民更愿積極看待奧運(yùn)延期的影響。他說，隊(duì)伍正好通過在北體大這段時(shí)間的訓(xùn)練，在基本功方面補(bǔ)短板。“隊(duì)伍比較年輕，在技術(shù)扎實(shí)性和對(duì)籃球攻防的把握上做得不是很好，需要通過訓(xùn)練強(qiáng)化細(xì)節(jié)。靜下心來鉆研，踏踏實(shí)實(shí)在一個(gè)地方把這些事情解決了。”

在許利民看來，當(dāng)初奧運(yùn)資格賽因疫情易地舉行，導(dǎo)致臨時(shí)改變計(jì)劃，有些措手不及，但隊(duì)伍準(zhǔn)備的充分程度沒有因環(huán)境改變而變。

“主要還是內(nèi)心的改變，把消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的。”他說：“我們不能像醫(yī)務(wù)人員那樣前往武漢抗‘疫’一線，但可以通過行動(dòng)展現(xiàn)精神狀態(tài)，在全國(guó)人民抗擊疫情之際給予最大的鼓舞。反過來也是在激勵(lì)我們自己，正因?yàn)橹鲌?chǎng)變客場(chǎng)，我們對(duì)困難準(zhǔn)備得更加充分，更多地動(dòng)員主觀能動(dòng)性，大家凝聚力更強(qiáng)。”

“沒有遇到的事只能去面對(duì)，結(jié)合現(xiàn)狀把適合做的事情盡量做好，這是我們最需要保持的心態(tài)。”許利民說。

鑒于疫情發(fā)展的不確定性，許利民不能把計(jì)劃定得過于長(zhǎng)遠(yuǎn)，而是圍繞快攻、防守、籃板球等，在一段時(shí)間突出重點(diǎn)解決某一環(huán)節(jié)。他介紹，隊(duì)伍最近幾周主要解決的是進(jìn)攻問題，這是年輕隊(duì)伍暴露短板最為明顯的環(huán)節(jié)，還會(huì)組織隊(duì)內(nèi)對(duì)抗比賽以及與北體大男籃內(nèi)部教學(xué)比賽，以此彌補(bǔ)無法通過實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)的弊端。

封閉訓(xùn)練期間，除了打磨技戰(zhàn)術(shù)，女籃還注重隊(duì)員的心理調(diào)節(jié)。隊(duì)里給每名隊(duì)員下發(fā)了疫情應(yīng)對(duì)心理自助手冊(cè)，為隊(duì)員們疫情期間的訓(xùn)練生活提供指導(dǎo)借鑒。還會(huì)組織讀書會(huì)、練書法、講述勵(lì)志故事等活動(dòng)，盡可能把每個(gè)人的備戰(zhàn)狀態(tài)調(diào)整到最佳。

“年輕隊(duì)員的頭腦和認(rèn)識(shí)水平還不夠成熟，正好利用這段時(shí)間，講一些怎樣成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的道理，在體能、技戰(zhàn)術(shù)和頭腦思想幾方面彌補(bǔ)短板。”許利民說。

女籃隊(duì)長(zhǎng)邵婷非常理解奧運(yùn)延期的決定，“這是一場(chǎng)全人類的戰(zhàn)‘疫’，畢竟人的健康是第一位的”。

“雖然奧運(yùn)延期有點(diǎn)打亂了備戰(zhàn)節(jié)奏，但我們也有更多時(shí)間提升自己。大家天天在一起，默契程度也有所提高。我們?yōu)榱送粋€(gè)夢(mèng)想努力備戰(zhàn)，不知道下個(gè)奧運(yùn)周期誰走誰來，因此特別珍惜這樣一支團(tuán)隊(duì)，著眼于做好每一天的訓(xùn)練。”

邵婷希望在隊(duì)里起到承上啟下的作用，把上一屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)女籃頑強(qiáng)拼搏的精神傳給年輕隊(duì)員。她認(rèn)為，奧運(yùn)延期舉行能讓隊(duì)員們更好地磨練自我，在奧運(yùn)舞臺(tái)上展現(xiàn)出更好的自己。

“我們會(huì)保持很好的狀態(tài)，通過這一年的積累，在明年奧運(yùn)舞臺(tái)上打出更好的成績(jī)。”邵婷說。

許利民表示，奧運(yùn)會(huì)延期給年輕隊(duì)員更長(zhǎng)時(shí)間的雕琢過程，隊(duì)伍會(huì)力所能及克服各種困難，把能解決的問題解決掉，積蓄力量。

“這是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)役。中國(guó)女籃會(huì)服從大局，將拼搏精神展現(xiàn)給全國(guó)人民，配合有關(guān)政策以及總局、協(xié)會(huì)要求做好備戰(zhàn)工作。”許利民說。