在即將告別青青校園，踏入職場之際，學業成績不佳的人可能惴惴不安。不過，西班牙一項研究表明，在社會上打拼，學業成績固然重要，但是面對挫折不氣餒以及自我調節的能力更重要。 西班牙里奧哈國際大學心理學專家拉克爾·阿圖奇－加爾德領導的研究團隊以365名年齡15歲至21歲、學業成績不佳、找工作難的學生為研究對象。他們在《心理學前沿》上發表論文寫道：“研究表明，恢復力和自我調節力這兩項基本的非認知技能與教育過程培養出的認知力相比一樣重要，甚至更重要。” 他們說，恢復力和自我調節力指的是遇到失敗不會一蹶不振，而是從失敗中總結教訓，做出調整，制定新目標。 專家指出，恢復力和自我調節力并非先天本領，可以通過后天鍛煉獲得。（歐颯） |
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