騎車上下班利健康 癌癥、心臟病風險減半

英國格拉斯哥大學研究人員發現，騎車上下班能夠顯著提高人們的健康水平，令人患上癌癥或心臟病的風險幾乎減半。

根據通勤方式不同，研究人員將25萬英國上班族分為“動態”和“靜態”兩類，前者騎車或走路上下班，后者則坐車或搭乘公交出行。這項歷時5年的調查發現，與“靜態”組相比，經常騎車上下班的人死亡風險降低了41％，患上癌癥或心臟病的風險分別減少了45％和46％。研究針對的騎行通勤者平均每周騎車48公里，騎車越多越健康。

走路上下班也降低了患心臟病的風險，但主要集中于平均每周步行近10公里的人群。研究沒有揭示騎行或步行究竟如何作用于人體健康，但相比久坐不動，這兩種“動起來”的通勤方式顯然更有利健康。

研究團隊稱，相比去健身房，騎行上下班更容易堅持，并因此呼吁改進基礎設施、鼓勵人們騎車出行。相關研究結果發表于《英國醫學雜志》周刊。（袁原）【新華社微特稿】